Coaching, Preventie, Training en Hulpverlening

header-website-07

Ter Zake Kundig

Naast een gedegen coach opleiding aan een instituut Repairing Balance© genaamd heb ik meer dan 30 jaar ervaring in het begeleiden van mensen in binnen- en buitenland, boven- en onder water.

Mijn ervaring als trainer/coach en mijn ervaring met het (persoonlijk) begeleiden, samenstellen en organiseren van individuele maatwerkreizen en duikreizen heeft mij geleerd dat jou hulpvraag altijd centraal dient te staan. Alleen persoonlijk contact met een goede analyse van jou exacte behoeften kan leiden tot een doeltreffende en op maat gesneden aanpak. Mijn rol als hulpverlener kan die van uitvoerder, organisator of facilitator zijn. Al moet gezegd dat juist situaties waarbij het water reeds aan de lippen staat, het beste in mij naar boven brengen en ik niet schroom om met jou in het diepe te springen.

Zit jij in een situatie waarin je vast dreigt te lopen of ken je iemand in je naaste omgeving voor wie dit geldt en wil je meer weten wat ik voor jou, hem of haar kan betekenen? Neem dan contact met mij op.

Meer weten over mijn dienstverlening of waarom juist ik de persoon kan zijn om jou weer op weg te helpen kijk dan op de pagina Over Mij of de respectievelijke PTH pagina’s op Preventie, Training en Hulpverlening.

Lees verder Ter Zake Kundig

Onbegrensd leven – Hoe doe ik/jij dat?

Nou vooral door niet veel te doen maar heel veel te zijn. En heel veel ben je al dus dat maakt het nog eenvoudiger. Zo simpel ? Ja kijk maar naar het volgende voorbeeld:

Net van school belande ik in de reiswereld in Thailand en later op de Filipijnen. Dit werd door veel mensen gezien als een leven als “God in Azië” en ik kreeg dan ook vaak de vraag: Hoe heb je dat gedaan? In alle eerlijkheid was mijn antwoord altijd: Niets behalve door er te zijn. (mijn toen net afgeronde studie autotechniek kon ik nou niet bepaald aanvoeren als wel doordachte voorbereiding op een leven als reisleider en duikinstructeur). Nee ik was waar ik zijn moest.

En om daar te zijn moest ik dus vooral veel niet doen. Niet meegaan bijvoorbeeld in de goed bedoelde adviezen van familie en vrienden van: Ja maar als je … en je hebt toch … en hoe moet je dan … en je moet toch eerst … en hoe gaat dat dan later? en je mag niet? Afijn vul zelf de “ja maar’s” in die je in je eigen hoofd of uit je omgeving hoort wanneer je de kans krijgt om het roer eens flink om te gooien.

Toegegeven het niet meegaan in die adviezen koste mij bijzonder weinig moeite. Net vrijgevochten uit een streng christelijke opvoeding was ik wel even klaar met goed bedoelde raad over het leven. Zie je wel, ook hier hoefde ik niet veel te doen.

“Ze” zeiden ook weleens: het komt jou gewoon aanwaaien! Nou hadden “ze” daar wel een punt, want nog geen week in Azië belande ik op zee midden in een zeer heftige typhoon. Een van de vele “spontane gebeurtenissen” die mijn levensloop hebben bepaald of waarin werd ingegrepen om erger te voorkomen. Goed materiaal voor een mooi avonturenboek maar dan dwalen we af en zijn we niet meer HIER en ook niet meer NU.

Hier is waar ik nu ben. Niet meer in de wijde wereld of onderwater maar na een vrij heftige landing terug in mijn geboorteland. Passend bij mijn huidige rol als verantwoordelijk vader van een opgroeiende dochter. En wat wil nou het toeval, ik zou eerder zeggen wat wil nou het leven?

Hier en nu krijg ik opnieuw de kans om jou te begeleiden. Niet meer op vakantie maar in het dagelijks leven. Een stukje houvast bieden waar het misschien wat eng en spannend wordt of wellicht zelfs paniek dreigt te ontstaan. Niet meer onderwater maar wel in de diepere lagen van jouw binnenwereld.

De vraag is dus niet: “Onbegrensd leven hoe doe je dat?”

De vraag is: “Waar heb jij je laten begrenzen om te zijn waarvoor je geboren bent?”.

Eenmaal gesteld en hierbij stil gestaan gaat er een wereld voor je open. Mogelijk kom je dan ook minder prettige zaken tegen uit een ver of meer recent verleden. Of zaken die geheel nieuw voor je zijn en waar je nog even aan moet wennen. Hoe fijn is het dan om iemand te hebben die dat pad ook zelf heeft gelopen, met een schat aan ervaring en Ter Zake Kundig.

Ook nieuwsgierig geworden ? Neem contact op voor een kennismaking.

Lees verder Onbegrensd leven – Hoe doe ik/jij dat?

Van duikinstructeur naar hulpverlener en coach

Hoe lastig het is om onderwater goed te bewegen en te sturen zonder de juiste balans is een bekend gegeven bij een ieder die heeft leren duiken. En eigenlijk geldt dit ook voor het dagelijks leven van jou en mij. De hele dag door worden wij “geraakt” door situaties die we meemaken, waarover we lezen, waarvan we horen of dingen die we zien gebeuren. Vaak hebben we het helemaal niet door maar deze “prikkels” zetten van alles in ons systeem in beweging. Juist die beweging maakt het leven zo mooi en waardevol maar zonder de juiste sturing kan het ook leiden tot een crash.

header-website-06

Als coach ben ik aangesloten bij een instituut, Repairing Balance. Onze aanpak resulteert via uitleg over de werking van jou besturingssysteem* en herstel van eventuele onbalans aan meer zicht op de situatie waar je je op dit moment in vast dreigt te lopen. Meer (in)zicht schept ruimte om anders te bewegen. Dit doen we middels een werkboek gecombineerd met individuele sessies. We kijken welke factoren een rol spelen in dit systeem, hoe sterk ze ontwikkeld zijn en de onderlinge samenhang die zorgt voor (on)balans.

Uniek is dat we middels een begin- tussen en eindmeting nauwkeurig kunnen bepalen wanneer een onbalans is ontstaan wat je hebt gedaan om de (schijn)balans te behouden en hoe je door het traject heen leert anders te bewegen. Ook leent deze meting zich uitstekend voor een “stresstest” die jij (of je medewerkers) zouden kunnen doen voordat ze in het diepe springen zoals bij een nieuwe functie, een nieuwe relatie of de stap om voor jezelf te beginnen.

Het behouden van die schijnbalans is als duiken met een niet goed getrimd vest en loodgordel. Je blijft compenseren, zult snel vermoeid raken, door je lucht heen zijn en je hebt weinig tijd om rustig om je heen te kijken. Voor je het weet beginnen je meetinstrumenten te piepen en is het tijd om naar boven te gaan. Zo is het ook in het dagelijks leven. Alleen is het wel aan jou zelf om deze signalen te detecteren, er naar te luisteren en er tenslotte wat mee te doen. Doe je dat niet kom je vanzelf in een noodsituatie of loop je anderszins vast. Een prachtig systeem maar je bent niet gemaakt om de hele dag in de overlevingsmodus te staan en vroeg of laat slaat de vermoeidheid toe en zegt je lichaam (of je omgeving) : Stop hou op !

Als coach en hulpverlener geef ik je handvatten hoe anders met situaties om te gaan. Want één ding is zeker, de buitenwereld gaat niet veranderen. Jij zult in je binnenwereld de weg moeten leren kennen en begrijpen hoe deze jou kan helpen de balans te bewaren. Vanuit mijn ervaring en deskundigheid zou ik je graag daar bij willen ondersteunen. Zit jij (of iemand in je omgeving) in een situatie waarin je vast dreigt te lopen en wil je meer weten wat ik voor jou, hem of haar kan betekenen? Neem dan contact met mij op.

*) Zonder een ingewikkelde theoretische uiteenzetting kun je naar dit systeem kijken als een systeem dat door prikkels van onze zintuigen, via de rationele hersenen, ons emotionele brein aanstuurt en vervolgens via het motorisch brein een beweging in gang zet.

Lees verder Van duikinstructeur naar hulpverlener en coach